冬季到北方旅游 一些小细节需注意

bobby3104

　　 冬季，不少市民选择到北方去旅游，欣赏银装素裹的美妙风景，体验登山、滑冰、堆雪人等冬季运动。然而，由于北方天气寒冷，为此，旅游业内人士提醒，冬季旅游一些小细节还需注意：
　　 1、注意防滑。冬季北方路多游冰雪，路面多滑，穿皮靴易滑倒，最好穿雪地防滑棉鞋。每次下车时应注意脚下是否有水或冰，要注意安全。
　　 2、防冻。尽量减少皮肤裸露地方，对于容易生冻疮的地方必须经常摩擦和活动。风雪天外游一定要带手套和耳套。在户外活动时，如身体某部位感觉寒冷，一定要活动、活活血，如产生冻伤、冻裂或手脚无感觉的情况，不能用热水烫。
　　 3、冬季天气干燥、寒冷、很容易干裂，护肤品应以油性为佳。另外防冻膏和冻疮膏是必须要准备的。
　　 4、注意饮食的搭配。瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，可适当多食用。
　　 5、患有冠心病、高血压和慢性支气管炎的朋友不宜在冬季出游，尤其遇到风雪天更要忌讳以免病情加重。
　　 6、雪地之中注意保护视力。白茫茫的雪地对紫外线的吸收较少，反射性强。当强烈的紫外线射入雪地或旅行者的眼中后会发生光化作用，经过七到八个小时的潜伏期，眼睛就会出现严重的畏光，流泪，有异物感，眼睛不能睁开，有强烈的灼伤感，剧烈疼痛。医学上称为“雪盲”，又称太阳性眼盲以及紫外线角膜炎。雪地旅行可戴墨镜防止雪盲，旅行中治疗雪盲可以用人乳、鲜牛奶频繁地滴眼。

魂淡j

路过，支持一下啦

嗨Lasia

留名待火~

haitaomhxy

有道理。。。

chike

这是什么东东啊

Q_Q玖

沙发！沙发!

轻描淡写掩饰伤

这是什么东东啊